Picture
Picture
Picture
Picture
STUDIO MADEMOISELLE
Picture
Picture
  • O nas
  • Cenik
  • Tečaji
  • Tecaj raztezanja
  • Urnik
  • Galerija
  • Dogodki
  • Dobro je vedeti
  • Mediji
  • Kontakt
  • Obvestila

Elsa Ng - pero zamenjala za plesni drog

31/7/2016

 
Picture
Pisateljica rojena v Maleziji se je udeležila tečaja plesa ob drogu in kar hitro obupala ter opustila z mnenjem, da to ni nekaj kar bi bilo zanjo saj nima nobenih izkušenj iz plesa, gimnastike ali katerega drugega športa.

Dve leti kasneje je dala odpoved dela producentke in odpotovala v Buenos Aires, da prične novo poglavje v svojem življenju. 

​Med sprehajanjem po ulicah živahnega mesta je odkrila plesni studio in ponovno poskusila plesati ob drogu. 
Na njen ponovni poiskus je zapisala: » It was really hard for me but eventually it became the biggest passion of my life, or I should say.. it saved my life.«
​

http://www.artofpoledance.si/
https://www.facebook.com/artofpoledanceslovenia/

Ples ob drogu, poškodbe in počitek

30/7/2016

 
​Poškodbe so žal vedno možen del vsakega ljubiteljskega ali profesionalnega športa. Naj se jim še tako izogibamo, smo previdne in se nikoli ne precenimo, se nam lahko zgodi kakšna manjša ali večja poškodba, katero moramo preprosto pozdraviti in počakati nekaj časa, da se lahko vrnemo nazaj. Seveda smo plesalke kot mnogo drugih športnikov trmasta bitja in nam nek krajši ali daljši premor ni nič všeč, prepričujemo se, da smo v redu, da nas nič ne boli in da lahko vse delamo tako kot prej. Odpravimo se na trening, si rečemo, da bomo pozorne, če bo prehudo, a seveda na treningu delamo ''na polno'' in odidemo s še hujšimi bolečinami. Telo nam z bolečino želi povedati, da ima dovolj in da potrebuje čas za regeneracijo, me pa ga mnogokrat preslišimo in poškodbi ne damo možnosti, da se pozdravi.
Picture

Read More

Tease dance group – so prepričale s chair dance točko

29/7/2016

 
​Kot pravijo dekleta  skupine Tease dance group jih povezuje ljubezen do plesa, glasbe, zabave in sreče, ki jo čutijo, ko v plesni dvorani vse to združijo v čudoviti koreografiji. Vključevanje rekvizita kot je stol jim nudi dodatno zadovoljstvo ob izzivu prepletanja plesnih korakov, izvedbi akrobacij in zapeljivih gibov na in ob stolu.

Tokrat so predstavile eno izmed novejših koreografij njihove vodje in koreografinje Leje Potočnik.

​http://www.artofpoledance.si/
https://www.facebook.com/artofpoledanceslovenia/
Picture

Kako povedati starim staršem, da plešeš ob drogu?

24/7/2016

 
​Pravzaprav, kako povedati komurkoli, da plešeš ob drogu? Nekaterim je to lažje, drugim težje, veliko pa je odvisno tudi od osebe, ki ji želimo to povedati in razloga, zaradi katerega želimo, da oseba izve za naš najljubši način preživljanja prostega časa. Veliko sem že pisala o splošnem rušenju stereotipov, kako pa pristopimo k njim, ko gre za osebe, ki so nam blizu. Seveda se velikokrat zgodi, da oseba deli naše navdušenje in so bile skrbi odveč, lahko se pa zgodi, da bomo morale tudi njim razložiti par stvari in da se nimamo nobenega namena zaposliti v striptiz baru. 
Picture

Read More

Kako ples ob drogu vpliva na tvojo samozavest?

17/7/2016

 
​Kot sem ti že omenila prej, veliko ljudi misli, da moraš za obisk tečaja plesu ob drogu imeti že veliko samozavesti in se odlično počutiti v svoji koži, kar pa je bolj posledica obiskovanja tečajev kot predpogoj. Priznam, da mi je sramežljivost kar nekaj časa ovirala pri vpisu na tečaj, katerega oprema vključuje kratek top in kratke hlače, a ko sem se prvič oblekla v ta ''kostum'' sem videla, da so bili strahovi čisto nepotrebni.
Kaj je glavni razlog za to? V plesnem studiu je ozračje sproščeno. Tu se združujejo plesalke vseh starosti in postav, vseh čudovitih in resničnih, v nasprotju s tistimi, ki nas gledajo z naslovnic revij in plakatov. Bolj kot s podobo v ogledalu se ukvarjamo z elementi, z gibanjem, z učenjem. Ko vstopiš v studio noben ne opazi, kakšna je tvoja postava, s plesom in elementi drugih soplesalk se pa ukvarjamo le takrat, ko druga drugi pomagamo in se učimo. Takšna spodbuda pa le poveča našo samozavest. Plesalke ob drogu smo povezana skupnost, v kateri ni prostora za kakršnekoli ljubosumne ali vzvišene poglede.
Picture

Read More

Ali plesalke ob drogu čakajo tudi olimpijske medalje?

9/7/2016

 
​Ples ob drogu (pole dance) že dolgo ni več povezan le z nočnimi bari in striptizom, temveč postaja v svetu vedno bolj priznana oblika vadbe, ki koristi celemu telesu, hkrati pa zahteva veliko treninga, spretnosti, moči in koordinacije. No, vse to najbrž že veš, žal pa to še ni tako splošno znano, kot bi si plesalci in plesalke želeli. Veliko ljudi drog takoj asociira s striptiz bari in naša želja je seveda to spremeniti. Nihče si seveda ne želi, da bi ljudje imeli napačno predstavo o njem samo zato, ker se ukvarja s tem določenim športom. Eden od načinov pripoznavanja plesa ob drogu (pole dance) kot zahtevnega športa, kakršen je, je tudi promocija tekmovalnega plesa ob drogu (pole dance) kot olimpijskega športa. 
Picture

Read More

Kratek Instagram tečaj za plesalke in plesalce ob drogu

2/7/2016

 
​Instagram je meni daleč najljubše družbeno omrežje in včasih se zalotim, da čisto preveč časa porabim za brskanje med slikami vsega možnega – od hrane, do čudovitih krajev in seveda slik in videov plesa ob drogu (pole dance). Ja, Instagram ni namenjen le objavljanju svojih ''selfijev'', kosila in slik s potovanj, temveč tu lahko najdemo veliko več. Ker je ples vizualna disciplina je na Instagramu našel popolno mesto zase. Kar je še boljše – vse plesalke in vsi plesalci ob drogu smo lahko del te zgodbe. Lahko objavljamo svoje slike, všečkamo druge, sledimo mnogim profilom in se tudi naučimo novih korakov. Kako lahko postaneš del Instagram skupnosti plesalk in plesalcev ob drogu?
Picture

Read More

    Kategorije

    All
    *Mademoisellin Blog
    *Mnenja Mademoisellk
    *Samozavestne ženske
    *The Art Of Pole Dance Slovenija
    *Vtisi O ONLINE Vadbi

    Zadnje objave

    ▪ Zgodnja tema, zgodaj spat?
    ▪ Kako se je spremenil moj odnos do vadbe na drogu?
    ​▪ Novi izzivi v novem študijskem letu
    ▪ Kako se je ples ob drogu spremenil v času COVID-19?
    ​▪ Nasveti za vse začetnice

    Arhiv

    April 2021
    February 2021
    January 2021
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016

    RSS Feed

Picture
Mademoiselle studio
Savska cesta 10
1000 Ljubljana

Tel: +386 41 568 551
Kontaktirajte nas
Picture
Seznam avtobusnih postaj: 
Savsko naselje - 180m - Bus 2
Središka - 290m - Bus 12, 27
Žale - 350m - Bus 2,7,22, 24
Flajšmanova - 450m - Bus 12, 27
Savske stolpnice - 450m - Bus 7, 19, 22
Zelena jama - 450m - Bus 2
Pokopališka - 550m - Bus 2, 7, 22, 24
Kranjčeva - 550m - Bus 19, 24 
Picture

Pravna obvestila in pravila
© Avtorsko zaščiteno 2014
Izdelava spletne strani: www.splet99.net