Za hec sem se vpisala na trening za en mesec, ki me je tako navdušil, da sem si drog kmalu kupila tudi za vadbo doma. Poleg tega, da se na treningu človek vedno fajn zmatra in da odmisliš cel svet in druge skrbi in obveznosti, mi je pri temu športu najbolj všeč to, da je napredek neomejen, po mesecu, letu ali nekaj letih! Pri aerobiki sem to pogrešala, saj je navadno osredotočena predvsem na določeno stopnjo kondicije, tukaj gre pa dejansko za kombinacijo kondicije, pridobivanja mišic, ravno pravšnje stopnje koreografije, premagovanja izzivov in s tem še boljšega zavedanja same sebe, ... Tudi vzdušje je tukaj bolj sproščeno in prijetno. Pravilno izveden gib ali poza, s katero je bilo na prejšnjih treningih več težav, vsakič znova naredi super vzdušje in polepša dan. Pa če je uspelo tebi ali punci na drogu zraven tebe. :) Maja |
Za seboj imam več let izkušenj z različnimi skupinskimi vodenimi vadbami, potem pa me je to nekako začelo dolgočasiti. Prijateljica me je povabila na uvodno uro plesa ob drogu, katerega sem se udeležila nekoliko skeptična, saj gre za precej drugačen šport, kot sem jih bila vajena. Nikoli nisem marala fitnesa, saj ne prenašam najbolje gruče ljudi, pri katerih se ti zdi, da vsakdo spremlja tvoj najmanjši gib (pa čeprav jih v resnici bolj malo zanimaš). Tako sem se odločila preizkusiti nekaj novega, nekaj kar bi me morda bolj pritegnilo kot le pretegovanje mišic na napravah, kjer pojma nimam, kaj počnem in mi po desetih minutah postane dolgčas (in bog ne daj osebnega trenerja, ki pa res mora gledati skoraj vsak tvoj gib :) ).
Pri Mademoiselle mi je všeč, da so skupine majhne, da si dejansko sprejet in je vzdušje sproščeno in domače. 'Šefica' vedno dobre volje še dodatno doprinese k samem vzdušju skupine, se ti vedno individualno posveti in ti pomaga. Ples ob drogu sem spoznala približno štiri leta nazaj, sicer v drugem studiu in za zelo kratek čas, saj čas ni dopuščal, da bi nadaljevala.
Všeč mi je, da imaš v studiu res svoj prostor in intimo, ko izvajaš svoje elemente. Prav tako me navdušujejo vaje za moč, ki so skrbno izbrane in zelo potrebne. Nataša
Sicer se poletna vročina ne zdi ravno najboljši čas za ukvarjanje z novim športom in ne pade ravno v klasični januar, z začetkom novega leta, ali september, z začetkom sezone oz. tudi šolskega leta. Je pa to čas, ko imamo morda več časa, da preizkusimo kaj novega, morda tudi več volje, morda želimo dnevu dodati nekaj novega in razburljivega, ko preživljamo poletje doma. Kljub temu, da poleti začne s plesom manj ljudi, kot septembra ali januarja, pa to seveda ni ovira, morda je celo prednost. V tečaje se namreč lahko vpišeš kadarkoli, ne glede na to, kateri mesec v letu je.
Poletje je moj najljubši letni čas. Obožujem sončne in vroče dni, tiste, ko smo vsi radi zunaj, dogaja se cel kup stvari, ne glede na to ali smo doma ali na dopustu. Poletje vedno prinese neko brezskrbnost, ki nas malo vrže z običajne dnevne rutine in s tem povzroči tudi nekaj težav, ko se življenje vrne v ustaljene tirnice. Dopusti in tudi enodnevni izleti mene vedno čisto vržejo z ritma treningov. Že kakšen mesec prej poskušam uskladiti, kako bom šla na treninge, da bom rabila čim manj nadomeščati in čim bolje izkoristiti ure, poleg tega pa se izogniti kakšnim mesečnim premorom brez treningov. Moj čudovit načrt pa vedno porušijo kakšni spontani izleti, podaljšani dopusti, kdaj pa kdaj pa tudi poletna služba. In potem spet pregledujem koledarček in urnike in poskušam najti neko pametno rešitev.
Ker v življenju rada preizkušam nove stvari in ker imam zelo dobro prijateljico, ki me ob tem spodbuja, sva se skupaj odločili, da obiščeva prvo uro plesa ob drogu (v bistvu je ona bolj za nove stvari kot jaz). Ta najina ura se je izvajala v nekem drugem plesnem studiu in že po prvi uri sva bili navdušeni. Potem pa je študentsko življenje zahtevalo svoj davek in od plesa ob drogu sva se morali posloviti, ker nama finance niso dopuščale nadaljevanja.
Malo za hec, malo zares :). Zagotovo sem ti že omenila, da smo plesalke ob drogu bitja posebne sorte. Smo super družba, zabavne, komunikativne…a kot vsi ljudje imamo kakšne svoje posebnosti, ki pridejo na plano predvsem takrat, ko ljudje z nami preživijo več dni skupaj. Ena izmed takih priložnosti je tudi preživljanje dopusta in mislim da je dobro naše sopotnike pripraviti na to, kaj jih čaka, ko se odpravijo z nami na počitnice.
Kot sem ti že omenila nedolgo nazaj, so pole campi končno prišli tudi v Slovenijo. Skrajni čas, saj imamo toliko odličnih šol, trenerk in plesalk, ki si med sabo lahko izmenjajo znanja, izkušnje…in seveda poklepetamo:). Lokacija: Maribor, Pandora – Art of Pole. Na pot smo se odpravile že v zgodnjih jutranjih oz. nočnih urah, se prebudile ob vonju kave s Petrola in pričakovale prijetno naporen dan.
Včasih je nujno potrebna trma in nek "push" tebi ljube osebe, da se začneš ukvarjati z nečim, kar je v vseh pogledih popolnoma izven tvoje "comfort zone".
|
Kategorije
All
Zadnje objave▪ Zgodnja tema, zgodaj spat?
▪ Kako se je spremenil moj odnos do vadbe na drogu? ▪ Novi izzivi v novem študijskem letu ▪ Kako se je ples ob drogu spremenil v času COVID-19? ▪ Nasveti za vse začetnice Arhiv
April 2021
|