​Predavateljica in avtorica knjižnih uspešnic ter soorganizatorka dogodka 500 podjetnic Petra Škarja, pravi, da samozavesti ni nikoli preveč, zato moramo aktivno in vztrajno graditi lastno samopodobo, da bo čim boljša. 

​»Je pa pri tem pomemben trik. Razlikovati moramo samozavest in pozitivno samopodobo od nadutosti. Med temi je tanka meja, čeprav gre za zelo nasprotne zadeve. Nadutost nas namreč ne pripelje daleč. Zelo uspešni ljudje, so načeloma zelo preprosti, ponižni. Če veliko potuješ po svetu, imaš široko znanje in veliko izkušenj, hitro ugotoviš, da je pametnih, sposobnih, znanih, slavnih ljudi, kot si ti, na svetu na vsakem vogalu vsaj 50. Takrat nehaš biti nadut. Te nadutosti se moramo bati, ker to ni samozavest, temveč strah, skrivanje za nečem,« opozarja Petra Škarja.

​​Ples ob drogu (pole dance) je sicer na en ali drug način že obstajal skozi celo zgodovino, plesale ga niso le ženske, temveč v nekih obdobjih večinoma moški, pojavljal se je v najrazličnejših oblikah in posledično ves čas spreminjal. In spreminja se še danes. Ples ob drogu (pole dance) je šport, ki je ves čas v razvoju, nastajajo novi elementi, pojavljajo se različni stili. Edina meja je naša domišljija! Ideje se širijo tudi prek socialnih omrežij, ki posledično še večajo priljubljenost  ples ob drogu (pole dance). Nekateri elementi, ki si se jih učila par dni nazaj, do nastali komaj par let nazaj! Mogoče te zanima, kdo je prvi izvedel kakšnega od njih?

Poletje je pravzaprav že tu! Dnevi so vroči, v zraku je tisto prijetno sproščeno vzdušje, dneve preživljamo zunaj, kdaj pa kdaj zaplavamo ob morju – nasploh je to čas leta, ki se ga v veliki večini veselimo. Ima pa tudi poseben vpliv na naše treninge, tako da se mi je zdelo najboljše, da te na nekatere stvari kar pripravim :)

K današnjemu zapisu me je pripravil zapis, ki sem ga našla na tej strani: Pole Dancing as an Identity (and what happens when you lose it!) Govori o tem, kako ples ob drogu (pole dance) postane del nas, del naše identitete in s tem zavzame pomembno mesto v našem življenju. Ne samo, da nas ohranja fit ter skrbi za našo moč in gibčnost, temveč postane naš hobi, ena izmed dnevnih prioritet, za nekatere tudi vir zaslužka, nasploh veliko več kot en trening, na katerega se odpravimo in potem odidemo domov. Tudi izven treningov spremljamo posnetke, se veselimo treninga, že preden pridemo tja, se navdušujemo nad novimi oblačili za ples ob drogu (pole dance), vsem razlagamo o tem športu…in tako počasi postane del naše identitete, ki nas ne le opisuje, temveč tudi dela močnejše in samozavestnejše.

V zadnjih letih se je ponudba kompletov za ples ob drogu (pole dance) neverjetno razrasla. V Sloveniji imamo nekaj kvalitetnih znamk, ki so znane med plesalkami ob drogu po celem svetu, prav tako pa se ponudba nasploh ves čas širi. Ko sem začela s treningi, sem oblekla kratke hlače in športni nederček, mislim, da sem poznala eno samo znamko, pri kateri bi si lahko naročila oblačila, ki so namenjena prav temu športu. Potem pa se je kar naenkrat začela ponudba širiti, in zalotila sem se že, kako kdaj kar odplavam ko brskam po vseh teh straneh in izbiram med naštetimi možnostmi. In ker je teh možnosti res ogromno, sem zbrala par nasvetov, kako najti tisti popolni kompletek.

​Če si tudi ti navdušena nad poletnimi fotografijami in izkoristiš vsako priložnost da pokažeš svoje plesne spretnosti, gibčnost in moč, bo ta članek zate. Fotografija namreč lahko prikaže nekaj lepše ali pa slabše, kot je v resnici, in če želiš pokazati, kaj znaš, si boš zagotovo želela, da fotografija izpade najboljše, kot se le da. Že na začetku bom malo sitna, in te opomnila, da pri fotografiranju ne smeš pozabiti na varnost – zato ne preizkušaj novih trikov, ne plezaj na nestabilne drogove, ne plezaj previsoko itd. Tudi če si bolj adrenalinske sorte! ;)

​Zanimiv je primer Jerice Urbančič, ki kot direktorica marketinga deluje v poslovnem okolju, v fintech industriji, v startup podjetju MBILLS, kar zahteva od nje profesionalnost, uglajenost, elegantnost, ženstvetnost... Na drugi strani pa dela kot nogometna trenerka, kar zahteva od nje popolnoma drugačen, bolj športen, pristop. 

​»Nekaj časa sem se bojevala z dilemami, kako paše skupaj, da pridem v petkah in se preobujem v kopačke ter vzamem nogometno žogo, saj gre za dve res skrajni nasprotji,« se smeji Jerica Urbančič, ko opisuje svojo nenavadno, a zanimivo, situacijo. 

​

​Ja, pomlad je tu, z njo pa čas za spomladansko čiščenje. Morda ni ravno naše najljubše opravilo, a ko ga povežemo z našimi potrebščinami za ples ob drogu (pole dance), nam bo najbrž lažje :). Nasveti ti bodo zagotovo prišli prav, ne glede na to, ali uporabljaš samo eno športno torbo, ali pa svoje potrebščine prestavljaš z ene v drugo. Česa vsega se torej moraš lotiti?

Poletje se počasi bliža in vsi že pridno načrtujemo svoje izlete, potovanja in drug pohajkovanja. Morda so nekatera izmed njih tudi povezana s plesom ob drogu (pole dance). Mogoče boš par dni preživela na ''pole campu'' ali pa boš med raziskovanjem novih mest obiskala tamkajšen plesni studio, da treningov ne bi preveč pogrešala med počitnicami. No, zate imam še eno dobro novico – Plesni studio Mademoiselle je vsako leto prav tako odprt celo poletje. Terminov je sicer običajno malo manj, a dovolj, da vedno najdeš nekaj zase in se tudi med poletjem popolnoma razmigaš. Že s par obiski boš poskrbela, da boš ostala v formi in morda celo napredovala (poleti je na nekatere dni oprijem odličen! :)).