2. Najbrž si že opazila, da imaš po treningu lahko več energije, kot si je imela pred njim. Zato so treningi odlični v boju proti utrujenosti in ti lahko dan spremenijo na bolje. Namesto kot na obveznost, glej na njih kot sprostitev, ki jo pri polnih urnikih kar nujno potrebujemo.
3. Klepet je tudi odlično zdravilo proti utrujenosti. Pridi na trening nekaj minut prej, poklepetaj s soplesalkami, pa tudi sproščeno vzdušje v plesni dvorani je včasih točno to, kar rabiš, da te nasmeji.
4. Če treninge obiskuješ tudi za to, da bi pridobila mišice in na nek način izoblikovala telo, so zimski dnevi najboljši začetek za tvoje zadovoljstvo in rezultate poleti.
5. Če pa sta tvoji glavni želji moč in gibčnost, pa delaj na tem tudi doma in zna se zgoditi, da boš lažje odšla na trening, in vsakih nekaj treningov opazovala očitno razliko.