Ples ob drogu (pole dance) je šport, ki neverjetno vpliva na tvojo samozavest. Ne znam ti čisto točno povedati zakaj in kako, morda je kombinacija samega plesa, elementov, dejstva, da se navadiš biti oblečena v kratke hlače in top… Pa tudi dejstvo kaj vse zmoreš in koliko napreduješ iz treninga v trening nedvomno pomaga, da si bolj prepričana vase tudi na drugih področjih življenja.
2. STIK S TELESOM
Tudi tu je razlog najbrž oprava za ples ob drogu (pole dance), saj svoje telo gledaš na vseh treningih točno takšno kot je in ga kot takšnega vedno bolj tudi sprejemaš. Spoznaš da je to tvoje telo, ga vzljubiš v dobrih in slabših dneh in ga ceniš zato ker je to tvoje telo.
3. ENERGIJA
Morda se sliši malo čudno, a treningi ti definitivno dajo več energije tudi na drugih področjih v življenju. Po treningu si seveda najprej ponavadi malo utrujena a nasploh se bo tvoja raven energije najbrž zvišala. Meni se je sploh poznalo pri dopoldanskih treningih – ko sem šla na trening že zjutraj, sem se dobro prebudila, razmigala, šla pod tuš in bila čez dan bolj produktivna kot običajno. Če imaš možnost kdaj obiskati kakšen dopoldanski trening, ti to zagotovo priporočam.