Če boš plesala ob drogu dolga leta, se ti bo skoraj zagotovo zgodil kakšen neodložljiv premor. Morda za mesec, za dva ali tudi več, čisto odvisno od situacije. Dejstvo je, da pridejo trenutki, ko preprosto nekaj časa ne moreš plesat - lahko je to študij v tujini (kjer ne najdeš dobrega studia), daljše potovanje, operacija, po kateri se ne moreš takoj ukvarjati s takšnimi športi, selitev, nosečnost… Čeprav ti daljša odsotnost od treningov najbrž ne diši najbolj, so načini, kako se na to odsotnost pripraviš in poskrbiš, da se boš vrnila polna energije.
Za večino takšnih odsotnosti najbrž veš že vnaprej, morda par mesecev ali par tednov. Pomembno je, da te tedne čim bolj izkoristiš, ne v smislu, da ''preteraš'' telo, ampak čim bolj uživaš, se poskušaš naučiti čim več elementov, delaš na kondiciji in formi in se tako vrneš pripravljena na vse. Kaj počneš med pavzo, je seveda čisto odvisno od situacije. Če te premor čaka samo zaradi spremembe lokacije, potem lahko tudi med pavzo poskrbiš, da ostaneš fit in se vrneš spočita, morda ti bodo kakšni elementi, ki so ti prej čudežno delali težave, kar uspeli (ja, tudi to se je že zgodilo po premoru). Veliko situacij pa je takšnih, da konkretnejša telovadba ni možna. Takrat je pomembno samo to, da se ne sekiraš preveč. Za svoje telo si naredila že ogromno, pridno si trenirala na drogu in se naučila že veliko novega. Ko se boš vrnila nazaj, bodo tvoje mišice gibe imele že v svojem spominu, potrebovala boš le malo časa, da se spraviš na točko, na kateri si bila prej. Ne glede na to, koliko časa boš stran od droga pa so zapomni, da ima telo svoje vrste spomin in ne glede na to, kdaj se vrneš, vedno se boš lahko vrnila nazaj v plesni studio in uživala ob plesu. Zato se ne sekiraj, ko življenje pride vmes, drog te bo vedno čakal, ko prideš nazaj v plesno dvorano.
Mademoisellka
RSS Feed
