Vsako navado se da spremeniti… z nekaj vaje in potrpežljivosti! Če si se naučila že toliko elementov vadbe na drogu (Pole sports/poling), tu bo enako zagotovo uspelo s to tečno navado. Res se posveti prisotnosti v trenutku, v okolju, in se osredotoči na sedanjost. To uro si tam in prav je, da si vzameš čas izključno zase. Lahko začneš počasi, najprej po nekaj minut, potem po pol ure… in kmalu ti bo uspelo, da boš cel čas treninga res prisotna v trenutku. Sploh pa je pri nas tako prijetno, da še hitreje pozabiš na kakšne tegobe, slabe dni pa tudi hitro odženemo. :)