Ta zapis je namenjen tebi, ki razmišljaš in zbiraš pogum, da bi preizkusila ta popularen šport, tebi, ki si prvič vstopila v plesni studio ali tebi, ki se že soočaš s prvimi koraki okoli droga. Mogoče si že pogledala cel kup posnetkov in komaj čakaš, da začneš izvajati vse nore trike, mogoče te pa ravno ti triki malo strašijo. Mogoče ne veš čisto kaj pričakovati, kako ti bo šlo, kako se boš počutila na treningih. Mogoče ti bom uspela odgovoriti na tvoja vprašanja, a nič ni boljšega, od tvoje lastne izkušnje v studiu.
Najprej moraš vedeti, da vse začetnice pridejo na trening z različnimi preddispozicijami. Nekatere so bolj močne, nekatere bolj gibčne … a vsem je skupno to, da ste na začetku svoje poti. Nobena še ni obiskala treninga, nobena se še ni zavrtela okoli droga in ravno zato je prav začetek najtežji. Najprej se moraš navaditi pravega oprijema, odriva, hoje po prstih… Hkrati pa se boš najbrž želela tudi primerjati z ostalimi v skupini. In ravno tega ti ne priporočam, če pa se že, pa se prosim s tem ne obremenjuj. Gre namreč za šport, pri katerem vse napredujemo različno. Nekatere na začetku ekstremno hitro napredujejo in pridobivajo na moči, spet druge potrebujejo več časa za nek gib in za napredek z ene na drugo stopnjo. In to je točka, na kateri smo se znašle že vse. Treningov zato ne smemo jemati kot tekmovanja z drugimi, saj se bomo tako le obremenjevale z ostalimi in pozabile nase. Trening rajši vzemi za tekmovanje s sabo. Namesto, da pogleduješ po dvorani in gledaš, kaj naredijo druge, poglej sebe, poglej sebe pred enim mesecem, in razmisli kaj si lahko naredila takrat. To ti bo dalo veliko več zadovoljstva in tudi bolj realno sliko o tvojem napredku. Nekateri namreč odgovarja en gib, nekateri drug in morda boš porabila več mesecev, da končno narediš allegro, medtem ko ti bo shoulder mount uspel že prvič, ko ga boš poskusila, spet pri drugih bo ravno obratno. Morda ti bo nek gib uspel na eno stran, na drugo pa nikakor ne bo šlo. Boš zato nehala delati na eno stran? Ne, še več boš delala na slabši strani, da jo okrepiš. In enkrat bo uspelo. Lahko si tudi pišeš svoje dosežke in tako lažje opazuješ sebe skozi čas, vidiš kaj vse si že dosegla. In potem se ne boš več obremenjevala s tem, kar naredi punca na sosednjem drogu, saj veš, da si v zadnjih mesecih ogromno napredovala in da boš v kratkem tudi ti naredila ta element. Torej samo brez skrbi, če ne gre danes, bo pa mogoče šlo jutri. Zato le brez skrbi stopi v plesni studio in uživaj v urah. Edina oseba, s katero se res lahko primerjaš, si ti :).
Mademoisellka
RSS Feed
