Picture
Picture
Picture
Picture
STUDIO MADEMOISELLE
Picture
Picture
  • O nas
  • Cenik
  • Tečaji
  • Tecaj raztezanja
  • Urnik
  • Galerija
  • Dogodki
  • Dobro je vedeti
  • Mediji
  • Kontakt
  • Obvestila

Tanja Španič - doktorica veterinarskih znanosti in predsednica Europe Donne

23/12/2017

 
Tanja Španič, doktorica veterinarskih znanosti in predsednica Europe Donne, slovenskega združenja za boj proti raku dojk, je sebe postavila na prvo mesto šele, ko je zbolela, zato vsem ženskam polaga na srce:
»Upam, da ne rabijo vse ženske takšnega impulza, kot sem ga imela jaz. Takrat, ko te nekaj doleti, si vzameš čas zase, da ugotoviš, kaj je tisto, kar te navdihuje in ti daje energijo.«
 
Če same ne bomo poskrbele zase, se nam lahko vse poruši, pravi Tanja Španič: »Jaz sem šele potem sebe postavila na prvo mesto. Naučila sem se reči tudi ne, za stvari, ki bi jih včasih z lahkoto naredila, a bi prikrajšala svoje interese. Zdaj tega ne naredim več. Imam svoj urnik in ne spustim ure joge, da bi šla nekam drugam. Raje druge stvari prilagodim svojemu urniku. Je pa res, da je na začetku težko in rabiš kar nekaj samodiscipline. Tudi ko se za to odločiš, se ne zgodi čez noč in je dolgotrajen proces, ki ves čas poteka,« odkrito priznava Tanja Španič.
​Tanja ima tudi ogromno stika z ženskami, ki se srečujejo z različnimi diagnozami rakov in pravi, da so ji nekatere res vzor, ker toliko delajo na sebi: »Tudi pri njih vidim, da moraš ves čas delati na sebi, da so vsa področja v ravnovesju, od bolezni, do službe, družine, sprostitve... Ko začneš na enem področju popuščati, se slej ko prej tudi na drugih področjih poruši. Je pa res, da ko ti zdravje začne sporočati, je to dovolj resen signal, da je treba nekaj narediti«.
 
Tanja pravi, da je za dobro samozavest pomembno, da imaš spoštovanje do sebe in svojih vrednot. A ne v smislu, da si egoist in greš čez vse druge, temveč da ob tem spoštuješ tudi druge in njihove vrednote. Predvsem pa moraš verjeti v sebe in v vse, kar počneš, ter poskrbeti zase. »Kajti če je ženska zadovoljna, s tem kar dela, je uspešna in poskrbi zase, lahko zagotovo bolje in lažje poskrbi tudi za druge« dodaja Tanja Španič.
 
Ker so vse bolezni dokazano psihosomatske, različne študije potrjujejo, da se moramo držati le nekaj preprostih pravil, ki posledično večajo tudi zdravo samopodobo in samozavest. Kaj to vključuje si oglejte v priloženem video prispevku.



​»Upam, da ne rabijo vse ženske takšnega impulza, kot sem ga imela jaz. Takrat, ko te nekaj doleti, si vzameš čas zase, da ugotoviš, kaj je tisto, kar te navdihuje in ti daje energijo.«
​Če vam je bil prispevek všeč in želite še več tovrstnih vsebin (ki se že pripravljajo), se naročite na naš e-novičnik, da vam nadaljnje objave o samozavestnih ženskah ne uidejo.
 
Še bolj pa bomo veseli, če boste z nami delili tudi vašo izkušnjo in s tem prispevali k ozaveščanju ter spodbujanju samozavesti pri Slovenkah.
Z deljenjem tega prispevka lahko tudi ti pomagaš k ozaveščanju žensk in krepitvi samozavesti Slovenk.
 
 
Sprejmi se!
Povečaj svojo samozavest!
Prepričaj jih!

Comments are closed.

    Kategorije

    All
    *Mademoisellin Blog
    *Mnenja Mademoisellk
    *Samozavestne ženske
    *The Art Of Pole Dance Slovenija
    *Vtisi O ONLINE Vadbi

    Zadnje objave

    ▪ Zgodnja tema, zgodaj spat?
    ▪ Kako se je spremenil moj odnos do vadbe na drogu?
    ​▪ Novi izzivi v novem študijskem letu
    ▪ Kako se je ples ob drogu spremenil v času COVID-19?
    ​▪ Nasveti za vse začetnice

    Arhiv

    April 2021
    February 2021
    January 2021
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016

    RSS Feed

Picture
Mademoiselle studio
Savska cesta 10
1000 Ljubljana

Tel: +386 41 568 551
Kontaktirajte nas
Picture
Seznam avtobusnih postaj: 
Savsko naselje - 180m - Bus 2
Središka - 290m - Bus 12, 27
Žale - 350m - Bus 2,7,22, 24
Flajšmanova - 450m - Bus 12, 27
Savske stolpnice - 450m - Bus 7, 19, 22
Zelena jama - 450m - Bus 2
Pokopališka - 550m - Bus 2, 7, 22, 24
Kranjčeva - 550m - Bus 19, 24 
Picture

Pravna obvestila in pravila
© Avtorsko zaščiteno 2014
Izdelava spletne strani: www.splet99.net