Picture
Picture
Picture
Picture
STUDIO MADEMOISELLE
Picture
Picture
  • O nas
  • Cenik
  • Tečaji
  • Tecaj raztezanja
  • Urnik
  • Galerija
  • Dogodki
  • Dobro je vedeti
  • Mediji
  • Kontakt
  • Obvestila

Vadba na drogu ni tekmovanje

13/10/2019

 
Picture
Današnja razmišljanja so namenjena vsem nam, ki smo po značaju tekmovalni in se radi preveč primerjamo z drugimi. Kar priznajmo, takih nas je kar veliko, in tudi če nisi takšna po značaju, si zagotovo že opazovala punco na sosednjem drogu, ki so jo zvezde obdarile s tisto čudežno lastnostjo, da ji vsak element uspe v prvem poskusu. Ja, tudi takšni čudežni samorogi se najdejo med nami :). Ok, takšno ljubosumje je čisto normalno in takšni trenutki so nekaj, kar se lahko zgodi vsakemu. Problem pa je, če se z ljubosumjem in tekmovalnostjo preveč obremenjuješ, saj je vadba ob drogu šport, pri katerem se res ne smeš primerjati z drugimi. Niti na začetku, niti ko treniraš že dlje časa.
​Zakaj? Predvsem zato, ker gre za kombinacijo gibčnosti, moči in celega kupa drugih stvari, ki so odvisne od tvojih pred-dispozicij, športov, s katerimi si se ukvarjala prej, telesne strukture, hitrosti pridobivanja mišične mase… nasploh veliko stvari, na katere ne moreš vplivati. Zato težko tekmuješ z dekletom na sosednjem drogu, ki morda že 5 let hodi v fitnes ali pa se je rodila z izjemnim občutkom za gibanje. Z vsem, kar lahko narediš, da si boljša v vadbi na drogu (pole sport - poling), se lahko soočiš šele po tem, ko si že začela z vadbo. Ne moreš namreč spreminjati, s čem si se ukvarjala v otroštvu, telesnih značilnosti, s katerimi si se rodila in stopnje gibanja v zadnjih letih. Lahko pa spreminjaš druge stvari.
​
Svojo tekmovalnost lahko izkoristiš v dober namen. Namesto, da se primerjaš z drugimi in poskusiš biti boljša od njih, tekmuj s sabo. Tekmuj s sabo pred enim letom, pred tremi leti, pred petimi leti. Tekmuj z drugimi v vztrajnosti in tem, da ne obupaš, tudi ko ti nekaj ne gre. Brez te vztrajnosti se namreč lahko zgodi, da obupaš, kadar nisi najboljša in kadar ne gre vse po tvojem načrtu. Vztrajaj, trudi se še naprej in enkrat ti bo uspelo. Ko ti uspe element, s katerim se ukvarjaš že čisto predolgo časa (po tvojem mnenju), je to najboljši občutek! Takrat ceniš pretekle odločitve in dejstvo, da nisi obupala. Izberi torej sebe za največjo tekmico, saj boš tako najboljša, kot si lahko v nekem trenutku!
Mademoisellka

Comments are closed.

    Kategorije

    All
    *Mademoisellin Blog
    *Mnenja Mademoisellk
    *Samozavestne ženske
    *The Art Of Pole Dance Slovenija
    *Vtisi O ONLINE Vadbi

    Zadnje objave

    ▪ Zgodnja tema, zgodaj spat?
    ▪ Kako se je spremenil moj odnos do vadbe na drogu?
    ​▪ Novi izzivi v novem študijskem letu
    ▪ Kako se je ples ob drogu spremenil v času COVID-19?
    ​▪ Nasveti za vse začetnice

    Arhiv

    April 2021
    February 2021
    January 2021
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016

    RSS Feed

Picture
Mademoiselle studio
Savska cesta 10
1000 Ljubljana

Tel: +386 41 568 551
Kontaktirajte nas
Picture
Seznam avtobusnih postaj: 
Savsko naselje - 180m - Bus 2
Središka - 290m - Bus 12, 27
Žale - 350m - Bus 2,7,22, 24
Flajšmanova - 450m - Bus 12, 27
Savske stolpnice - 450m - Bus 7, 19, 22
Zelena jama - 450m - Bus 2
Pokopališka - 550m - Bus 2, 7, 22, 24
Kranjčeva - 550m - Bus 19, 24 
Picture

Pravna obvestila in pravila
© Avtorsko zaščiteno 2014
Izdelava spletne strani: www.splet99.net