Picture
Picture
Picture
Picture
STUDIO MADEMOISELLE
Picture
Picture
  • O nas
  • Cenik
  • Tečaji
  • Tecaj raztezanja
  • Urnik
  • Galerija
  • Dogodki
  • Dobro je vedeti
  • Mediji
  • Kontakt
  • Obvestila

Za koga plešeš?

17/3/2019

 
Picture
​Si se kdaj vprašala, kje je izvor tvoje želje po plesu? Je samo tvoj ali prihaja od zunaj? Imaš občutek, da moraš pred kom skrivati ples ob drogu (pole dance), ali pa da moraš komu to še posebej izpostavljati? Vse to namreč močno vpliva na tvojo motivacijo, tvojo energijo na treningu, navsezadnje tudi tvoj napredek. Le takrat ko je želja popolnoma tvoja, se spraviš plesat, tudi ko nisi najbolj energična, se komaj spraviš na pot in se po treningu počutiš odlično. Saj veš, tisti izjemen občutek po treningu, ko si vesela, da si premagala lenobo, ko si kljub naporu nabereš novih moči in energije, ko veš, zakaj vsakič znova odhajaš s treningov z nasmehom na obrazu
Si obiskovala kakšen trening v mlajših letih samo zato, ker so to počele prijateljice, in si se bolj kot trenirat šla družit? Morda je bil to kakšen šport, ples, vadba, karkoli…in te ni potegnilo not. Z veseljem si druženje na treningu zamenjala za druženje ob skodelici kave, saj tvoj glavni motiv ni bil trening, temveč okolica. Zagotovo se spomniš tudi kakšne vadbe, na katero si se vpisala, da bi zgubila kakšen kilogram ali pridobila na mišicah, pa si kmalu začela iskati izgovore in vadbo zapustila. Zakaj? Ker spet nisi našla razlogov v lastnem užitku, v lastni sprostitvi in lastnih koristih.
​
Ko razmišljaš o treningih plesa ob drogu (pole dance), se torej osredotoči nase. Zakaj jih rada obiskuješ, kako se počutiš med treningi in po njih, kako si srečna, ko se naučiš nov element in novo kombinacijo. Razmišljaj o vseh stvareh, ki ti jih treningi plesa ob drogu (pole dance) dajo, kako ti polepšajo dan in kako vplivajo na tvoje razpoloženje. Interes vedno najdi v sebi, ne v potrditvi drugih :). Seveda so treningi tudi prostor za druženje, za oblikovanje telesa, a prave razloge moraš vedno poiskati v sebi in nikjer drugje.
Zapomni si, z vsakim treningom si še boljša in lahko ob plesu ob drogu (pole dance) še bolj uživaš!
Mademoisellka

Comments are closed.

    Kategorije

    All
    *Mademoisellin Blog
    *Mnenja Mademoisellk
    *Samozavestne ženske
    *The Art Of Pole Dance Slovenija
    *Vtisi O ONLINE Vadbi

    Zadnje objave

    ▪ Zgodnja tema, zgodaj spat?
    ▪ Kako se je spremenil moj odnos do vadbe na drogu?
    ​▪ Novi izzivi v novem študijskem letu
    ▪ Kako se je ples ob drogu spremenil v času COVID-19?
    ​▪ Nasveti za vse začetnice

    Arhiv

    April 2021
    February 2021
    January 2021
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016

    RSS Feed

Picture
Mademoiselle studio
Savska cesta 10
1000 Ljubljana

Tel: +386 41 568 551
Kontaktirajte nas
Picture
Seznam avtobusnih postaj: 
Savsko naselje - 180m - Bus 2
Središka - 290m - Bus 12, 27
Žale - 350m - Bus 2,7,22, 24
Flajšmanova - 450m - Bus 12, 27
Savske stolpnice - 450m - Bus 7, 19, 22
Zelena jama - 450m - Bus 2
Pokopališka - 550m - Bus 2, 7, 22, 24
Kranjčeva - 550m - Bus 19, 24 
Picture

Pravna obvestila in pravila
© Avtorsko zaščiteno 2014
Izdelava spletne strani: www.splet99.net